Ricette efficaci per purificare il corpo con il riso

La struttura del chicco di riso è un solido reticolo di fibre pieno di amido e glutine. Se questo grano viene elaborato correttamente, passando attraverso l'esofago, raccoglierà sostanze nocive e le rimuoverà naturalmente dal corpo. Questo è il modo più economico per purificare il corpo, utilizzato fin dall'antichità nei paesi orientali.

In questo articolo ti parleremo in dettaglio della pulizia dell'intestino e di tutto il corpo con il riso.

L'effetto della pulizia del riso sul corpo

Depurare il corpo con il riso:

• migliora il metabolismo;
• rimuove i sali dalle articolazioni;
• purifica l'intestino dalle tossine;
• ripristina la salute di pelle, unghie e capelli;
• normalizza i livelli di colesterolo, pulisce i vasi sanguigni e il sangue;
• riduce il peso;
• aumenta l'immunità.

Durante la pulizia si consiglia di sospendere completamente l'uso del sale, altrimenti dieta non porterà alcun effetto visibile. Il chicco raccoglierà il sale contenuto nel cibo e non avrà il tempo di rimuovere il sale precedentemente accumulato.

Chi dovrebbe praticare questa purificazione?

Con un'attività fisica sufficiente e una corretta alimentazione, il corpo umano si libera delle sostanze nocive e si purifica. Se i muscoli mancano di movimento e gli organi mancano di elementi utili, il tratto gastrointestinale e il fegato funzionano male. Tossine e sali persistono nel corpo, causando conseguenze spiacevoli. La pulizia preventiva del corpo migliorerà il benessere e rafforzerà il sistema immunitario.

Indicazioni per la pulizia del corpo con il riso

La pulizia preventiva viene effettuata quando:

• raffreddori frequenti e malattie infettive;
• deterioramento delle condizioni dei capelli e della pelle;
• rigonfiamento;
• disturbi del sonno;
• dolore alle articolazioni e ai muscoli;
• affaticamento rapido.

Durante il processo di pulizia, vengono lavate via non solo sostanze nocive, ma anche utili, come il potassio. Pertanto, la procedura viene eseguita non più di una volta all'anno.

Metodi per pulire il corpo con il riso

Tutti i metodi di disintossicazione del riso si basano sul consumo di questo chicco e differiscono solo per la durata e il metodo di lavorazione del chicco. Consigli per la scelta dell'ingrediente principale:

1. Marrone non lucidato riso il più utile. Non viene ripulito dai gusci, che contengono potassio, acido folico e lecitina.
2. Il riso dorato al vapore conserva l'80% dei nutrienti grazie alla speciale cottura a vapore sotto pressione.
3. Il riso bianco viene lucidato con cura; è il riso più povero di micronutrienti, ma ha un buon sapore. La sua elaborazione richiede meno tempo.

Qualsiasi metodo di pulizia è controindicato in presenza di malattie croniche, problemi al sistema urinario e stitichezza frequente.

Diete di riso per purificare il corpo

Gli intestini vengono puliti per 3 giorni e i sali vengono rimossi dalle articolazioni per 40 giorni.

Attenzione! Qualsiasi dieta può essere praticata solo dopo aver consultato un medico.

Depurazione del riso in 3 giorni

Questa opzione di pulizia ti consente di mangiare esclusivamente riso per 3 giorni. Le uniche bevande consentite sono acqua pura e tè verde senza zucchero. La dieta libererà il corpo dalle tossine e da 3-4 kg di peso in eccesso:

1. 400 g di riso vengono messi a bagno per un giorno, lavandoli ogni 6 ore.
2. Lessare i cereali per 15 minuti in abbondante acqua senza sale per eliminare l'amido rimasto.
3. Dividere in 5 porzioni e assumere durante la giornata.
4. Dopo la prima dose, non bere liquidi per 2 ore e il pranzo viene prescritto non prima di 4 ore dopo la colazione.
5. L'ultimo pasto viene consumato entro e non oltre le ore 18.00.

È necessario bere 2 litri di acqua e non più di 4 tazze di tè verde al giorno. I liquidi sono consentiti prima di assumere il porridge e 2 ore dopo.

Detersione in 40 giorni

Questa dieta allevierà i dolori articolari, migliorerà il funzionamento del fegato e dell'intestino e purificherà il sangue. Il suo segreto sta nella colazione, che consiste in cereali appositamente preparati:

1. Versare 3 cucchiai in un piccolo contenitore. l. cereali e riempire con acqua.
2. Dopo un giorno si lavano in acqua corrente e si mettono nuovamente a bagno, e la stessa quantità di riso viene versata in un secondo contenitore.
3. Il terzo giorno cambiate l'acqua in due barattoli e aggiungetene un terzo.
4. Il quarto giorno viene riempito l'ultimo bicchiere di cereali.
5. Il quinto giorno, il riso del primo contenitore viene bollito fino a metà cottura e consumato a colazione. I contenitori vuoti vengono posizionati alla fine della linea e nuovamente riempiti.
6. Dopo il porridge mattutino, non mangiare né bere per 4 ore. Poi mangiano come al solito.

Alla dieta vengono aggiunte albicocche secche, banane, fichi, uvetta e patate: sono ricchi di magnesio, che viene lavato via dal corpo durante la dieta. Il corso dura 40 giorni: questo è sufficiente per una pulizia completa.

Attenzione. Se credi alle recensioni, dopo 40 giorni di pulizia, l'urina diventa torbida e appare il muco: è così che escono i sali stagnanti. Il sintomo scompare da solo nel tempo.

Metodo tibetano

Questo è uno dei metodi di pulizia più popolari:

1. Il cereale viene misurato con un cucchiaio in una quantità pari all'età e lavato sotto il rubinetto.
2. Versare acqua raffreddata bollita e mettere in frigorifero per un giorno.
3. Si scola il liquido, si misura un cucchiaio colmo di riso e si fa cuocere per 4 minuti senza olio né sale.
4. Il porridge si mangia fino alle 7.30.
5. I cereali rimanenti vengono nuovamente versati con acqua bollita e riposti in frigorifero.
6. La colazione a base di riso viene ripetuta ogni giorno finché il barattolo non è vuoto.

Evitare di mangiare e bere per 3 ore dopo aver mangiato il riso. Seguire una dieta sana, escludere dolci, cibi affumicati e fritti. Bere molta acqua.

Pulizia delle articolazioni, dell'intestino, dei vasi sanguigni con il riso

La dieta del riso eliminerà i sali nelle articolazioni in 2 mesi, purificherà l'intestino in 20 giorni e purificherà i vasi sanguigni in 14 giorni. Questo metodo differisce dai precedenti in quanto vengono utilizzati cereali ammollati ma non bolliti:

1. 50 g di riso vengono messi a bagno per 5 giorni in acqua tiepida.
2. Ogni giorno i cereali vengono lavati e l'acqua cambiata.
3. Prendi i cereali imbevuti più volte al giorno, 1 cucchiaio. l.
4. Dopo averlo preso, non bere per 2 ore.

Durante il corso può verificarsi dolore muscolare. Il sintomo indica che i sali stanno lasciando il corpo.

Acqua di riso per purificare il corpo

Il decotto di riso è un rimedio consigliato dalla medicina ufficiale per l'avvelenamento. L’acqua previene molti problemi di salute:

• per mal di stomaco, gonfiore, flatulenza, bere 1 cucchiaio ogni mattina. decotto;
• per l'ipertensione, problemi al sistema cardiovascolare, per proteggere dalla disidratazione e dalle infezioni virali, ridurre i livelli di zucchero e colesterolo, si consiglia di bere 2 cucchiai. al giorno in piccole porzioni;
• per aumentare la resistenza negli atleti - 1 cucchiaio. acqua di riso mezz'ora prima della lezione;
• 1 cucchiaio. il decotto al giorno stimola la produzione del latte materno;
• in caso di avvelenamento, diarrea, nausea bere 1/4 bicchiere d'acqua ogni 2 ore;
• Sostituire la cena con un bicchiere di acqua di riso ti aiuterà a perdere peso.

Per preparare il decotto, il cereale viene versato con acqua in rapporto 1:7. Far bollire a fuoco basso per 6 ore. Prenditi per un mese.

Kvas di riso, gelatina, farina per purificare

Per la pulizia preventiva dell'intestino, viene utilizzato il kvas di riso:

1. 4 cucchiai. l. riso lavato, versare 1 litro di acqua bollita fredda.
2. Aggiungi 2 cucchiai. l. zucchero, mescolare e coprire con un canovaccio.
3. Lasciare per 3 giorni a temperatura ambiente.
4. Sottoporre a tensione.

Il kvas risultante viene bevuto ½ cucchiaio. 3 volte al giorno fino ad esaurimento.

Un'altra opzione per una pulizia delicata è la gelatina a base di riso. Si usa 2 volte a settimana. Ha un effetto rinforzante e purificante generale. Per preparare ½ cucchiaio. il riso lavato viene infuso in 1 litro di acqua bollita fredda per 12 ore. Dopo di che tutto viene bollito fino alla viscosità della gelatina. Assumere al mattino 5 ore prima di qualsiasi pasto.

Anche la farina di riso farà fronte alla pulizia. Rafforzerà i denti e saturerà una persona con i microelementi mancanti. Per 10 giorni prendi 2 cucchiai. l. farina senza acqua potabile.

Depurare il corpo con il riso per età

Questa tecnica è progettata per 10-14 giorni. Al mattino i chicchi di riso secchi vengono consumati in una quantità pari all'età. Il pasto successivo arriva non prima di 3 ore dopo. La cena è prevista entro e non oltre le ore 19.00.

Pulizia con pigne

Questo metodo guarisce articolazioni e legamenti e ha un effetto positivo sul tessuto osseo. Prima di iniziare il corso di pulizia, prepara il corpo:

1. Prima di andare a letto fate un clistere con 2 litri di acqua tiepida.
2. Possono sopportare il digiuno quotidiano. Ti è permesso bere solo acqua.
3. Un cono di medie dimensioni di qualsiasi conifera viene messo a bagno durante la notte in 1 cucchiaio. acqua calda.
4. Al mattino far bollire per 5 minuti. Il cono non è più necessario e al brodo viene aggiunta acqua fino a 200 ml.
5. Berne metà mattina e sera.
6. 2 cucchiai. l. riso lavato, versare 0,5 litri di acqua e far bollire per 1 minuto, scolare l'acqua, lavare il riso e far bollire di nuovo.Ripetere 4 volte, dopodiché il riso viene cotto e consumato a colazione.
7. Il pasto successivo arriva dopo 5 ore.

Il corso dura un mese, il decimo giorno vengono introdotti nella dieta miele, albicocche secche e banane per reintegrare la perdita di potassio.

Attenzione. Il metodo è controindicato in caso di funzionalità renale compromessa.

Pulizia alternata

L'essenza del metodo è alternare 2 giorni di consumo di porridge di riso e una pausa di 3 giorni per 2 mesi:

1. ½ cucchiaio. i cereali lavati vengono messi a bagno per 12 ore.
2. Lessate il riso, dividetelo in 4 parti e consumatelo nell'arco della giornata.
3. Il secondo giorno, la procedura viene ripetuta, ma prima di mangiare il porridge, bevi ½ cucchiaio. acqua e aggiungere alla dieta 500 g di barbabietole bollite e 200 g di mele.
4. Dopo 3 giorni tornano a mangiare nuovamente i cereali.

Come purificarsi con riso ammollato essiccato

Il riso viene preparato in anticipo:

1. 3 kg di cereali vengono messi a bagno in 10 litri di acqua.
2. Sciacquare e cambiare l'acqua ogni giorno fino a quando l'acqua scaricata diventa limpida. Questa operazione richiede fino a 5 giorni.
3. Il cereale imbevuto viene sparso in uno strato sottile e completamente essiccato.

Ogni mattina fai bollire 1 cucchiaio. l. cereali e mangiarli a stomaco vuoto. Il corso dura finché non finisce il riso.

Altri metodi

Esistono molti altri modi per purificare il corpo con il riso. Differiscono da quelli indicati per durata della portata, tempo di ammollo e di cottura. Ad esempio, il metodo di Eliseev suggerisce di utilizzare 3 cucchiai. l. cereali invece di uno e continuare il corso per 3 mesi. Abbiamo esaminato i metodi più comuni ed efficaci.

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Regole di base per la pulizia

Per tutti i metodi di pulizia del riso esistono raccomandazioni generali, la cui osservanza aumenterà l'efficacia del corso.

Preparazione del corpo per le procedure

Una settimana prima di iniziare la dieta, ridurre la quantità di sale consumata, seguire una dieta sana e bere più liquidi. Tali azioni aiuteranno il corpo ad affrontare i cambiamenti nella dieta senza stress.

Alimentazione durante il periodo di purificazione con riso

I cibi grassi, fritti e affumicati sono esclusi dalla dieta. Aggiungi miele, frutta e verdura. Il riso viene consumato a colazione, dopodiché viene effettuata una pausa nel cibo per 3 ore, a seconda del metodo. Bevi acqua prima di mangiare cereali e poi rifiuta i liquidi per 2 ore. L'ultimo pasto avrà luogo alle ore 18.00.

Raccomandazioni:

• il sale è completamente o parzialmente escluso dalla dieta;
• una mela mangiata mezz'ora prima del riso potenzia l'effetto depurativo;
• durante il percorso consumare almeno 2 litri di acqua pulita al giorno;
• un complesso multivitaminico supporterà il corpo durante un periodo stressante.

Non è consentito combinare due o più metodi di pulizia: ciò porterà all'esaurimento del corpo.

Effetti collaterali e controindicazioni

Il trattamento con riso è controindicato per:

• tendenza alla stitichezza;
• emorroidi;
• urolitiasi;
• gravidanza;
• bambini e vecchiaia;
• allergie al riso

Conclusione

La dieta di tre giorni è considerata la più rigorosa poiché vieta qualsiasi altro alimento. Ti permetterà di sbarazzarti rapidamente delle tossine e dei chili in più. Una dieta a lungo termine aiuterà a far fronte a gravi depositi di sali e tossine, ma richiede il supporto di vitamine e minerali. La pulizia con kvas, gelatina e farina a base di riso è una misura preventiva. Aumenterà l'immunità e saturerà il corpo con sostanze utili.