Non buttare via le bucce dell'anguria: proprietà benefiche per l'organismo umano

Adulti e bambini adorano la polpa dolce dell'anguria. Ma buttiamo via le croste senza esitazione. Ma hanno proprietà utili, di cui non tutti conoscono l'esistenza. Il loro utilizzo in forma cruda, essiccata o infusa aiuterà nel trattamento di una serie di malattie comuni, ad esempio ipertensione, stitichezza e altre.

In questo articolo parleremo dei benefici, dei danni e degli usi delle bucce di anguria.

Composizione chimica, oligoelementi e vitamine delle scorze di anguria

Le scorze di anguria hanno una ricca composizione chimica:

• acqua - 90%;
• fruttosio - 5%;
• saccarosio - 5%;
• glucosio - 10%;
• pectina - 1%;
• fibra - 0,5%;
• omega-3 e omega-6;
• elementi: potassio, calcio, magnesio, fluoro, zolfo, sodio, fosforo, fluoro, alluminio, rame, zinco, manganese, ferro;
• polifenoli vegetali e flavonoidi.

Oltretutto, contengono importanti aminoacidi:

• valina;
• citrullina;
• isoleucina;
• treonina;
• fenilalanina.

Bucce ricche e vitamine: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

Il contenuto calorico è 18 kcal - 1,15% del valore giornaliero.

Proprietà benefiche delle scorze di anguria e loro usi

Non tutti conoscono le proprietà benefiche delle scorze di anguria., quindi li buttano via, ma invano. Le bucce contengono meno umidità e zucchero della polpa, ma ci sono molte più fibre e clorofilla, aminoacidi e alcuni altri componenti attivi.

Attenzione! Le bucce di anguria possono essere utilizzate come diuretico, analgesico, purificante, coleretico ed espettorante.

Nella medicina popolare si utilizzano le scorze di anguria per preparare infusi, decotti, ecc.. Allo stesso tempo, le bucce crude ed essiccate hanno anche proprietà curative e possono essere utilizzate tutto l'anno se si segue la tecnologia di raccolta. Quindi, diamo uno sguardo più da vicino ai benefici delle bucce di anguria per il corpo umano.

Per il corpo umano

Per la sua composizione, le scorze di anguria hanno il seguente effetto sul corpo umano:

1. In caso di malattie cardiache e renali, il gonfiore viene alleviato.
2. Normalizza i processi metabolici.
3. Riduce la pressione alta.
4. Ridurre la gravità della cellulite e aiutare a ridurre il peso in eccesso.
5. Migliora il benessere in caso di gotta.
6. Aiuta a ripristinare il corpo dopo una malattia grave o un trattamento a lungo termine con farmaci.
7. Rimuovere i sali in eccesso, le tossine e i rifiuti.
8. Inibisce i processi infiammatori nel sistema digestivo.
9. Normalizzano la frequenza e la qualità delle feci, avendo un effetto positivo sulla funzione intestinale.
10. Promuove un passaggio più facile dei calcoli renali, riducendo la probabilità che ne compaiano di nuovi.

Non è necessario bollire le bucce dell'anguria, vengono utilizzati sotto forma di frutta candita o in polvere.

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Utilizzo nella medicina popolare

Le scorze di anguria hanno una vasta gamma di usi nella medicina popolare:

1. Il decotto ha effetto diuretico e viene utilizzato da persone con problemi al sistema genito-urinario.
2. Bevi la soluzione per vari edemi causati da malattie del cuore, dei reni, del fegato e dei vasi sanguigni.
3. Bere quotidianamente il decotto aiuta a prevenire la progressione dell'urolitiasi.

Per tali malattie si beve anche un decotto di scorze di anguria.:

• colite;
• pielonefrite;
• angina;
• tubercolosi;
• bronchite;
• epatite;
• diabete;
• emicrania;
• stipsi;
• ipertensione;
• diarrea, ecc.

In cosmetologia

Anche le scorze di anguria hanno trovato il loro posto in cosmetologia. Molto spesso vengono utilizzati per realizzare maschere per il viso. - questo ti permette di rinfrescarlo, ringiovanirlo e saturarlo di sostanze utili.

Come prepararlo correttamente

Esistono diversi modi per preparare la scorza di anguria.. La cosa principale è seguire rigorosamente le istruzioni. La tecnologia di raccolta più popolare è l'essiccazione. Affinché il prodotto finale sia di alta qualità, le materie prime devono essere adeguatamente preparate. Per fare questo, separare la buccia dalla polpa e tagliare con cura lo strato più duro.

Tagliare quindi la restante crosta in strisce piccole e sottili, disporle in uno strato su una teglia e mettere in forno ad asciugare a una temperatura non superiore a +50°C. Puoi asciugare le bucce con un essiccatore elettrico o al sole, questo non distruggerà le loro proprietà benefiche. Conserva le scorze di anguria essiccate in sacchetti di carta o di lino.

Attenzione! Se non si è completamente sicuri della qualità dell'anguria, prima di raccogliere le bucce si consiglia di immergerle in acqua per 1,5-2 ore, quindi risciacquarle abbondantemente.

Caratteristiche dell'applicazione

Nonostante i benefici, è vietato l'uso incontrollato di grandi quantità di infusi, decotti e altri prodotti a base di croste di bacche. Prima dell'uso, consultare uno specialista e solo dopo iniziare il trattamento. L'applicazione secondo lo schema e nella norma aiuterà a sbarazzarsi delle malattie e non danneggerà la salute.

Nella medicina popolare

Nella medicina popolare si utilizzano decotti, infusi e scorze essiccate di anguria.. Vengono utilizzati principalmente per trattare la presenza di calcoli nella cistifellea e nei reni, per diversi problemi di stomaco e per combattere il sovrappeso. Consideriamo più in dettaglio le ricette per preparare decotti e infusi per una malattia specifica.

Per i calcoli renali:

1. Polvere: le bucce dell'anguria vengono essiccate e macinate in polvere. Prendilo 2 cucchiaini. al giorno, innaffiato con tè o succo appena spremuto.
2. Infusione. Per preparare l'infuso, prendi 2 cucchiai. l. polvere di scorza di anguria, versare 2 cucchiai. acqua bollente, lasciare agire per 40-60 minuti, quindi dividere l'infuso in 3-4 parti e bere durante la giornata, dopo i pasti.
3. Decotto: 1 cucchiaio. l. polvere di anguria versare 1-1,5 cucchiai. acqua bollente, dare fuoco e cuocere per 5-7 minuti a fuoco basso. Il brodo risultante viene infuso per 30-60 minuti, diviso in tre parti. Bevi il decotto risultante mezz'ora prima dei pasti, aggiungendo un po 'di miele.
4. Le croste secche vengono utilizzate nel trattamento dei calcoli biliari. Circa 150 g di croste secche vengono versate in 1 cucchiaio. acqua bollente, lasciare agire per 1 ora. La soluzione risultante viene divisa in due parti, bevendo non più di un bicchiere alla volta.

Per disbatteriosi e colite:

1. 100 g di buccia di anguria cruda o 80 g essiccata versare 1 cucchiaio. acqua bollente Lasciare agire per un'ora, filtrare accuratamente, dividere in 3-4 porzioni uguali e consumare un giorno, preferibilmente prima dei pasti.
2. 1 cucchiaio. l. polvere di anguria versare 1 cucchiaio. portare ad ebollizione l'acqua e cuocere per 10 minuti a fuoco basso. Togliere dal fuoco, lasciare agire per 30-40 minuti, dividere in tre parti e bere al giorno.
3. Aggiungere 500 g di bucce di anguria a 0,5 litri di acqua bollente, mettere a fuoco basso e far bollire per mezz'ora. Si consiglia di assumere caldo il decotto ottenuto in 2-3 dosi al giorno.

Per l'obesità:

1. 2 cucchiai. l. La buccia essiccata viene cotta a vapore con 0,5 litri di acqua bollente, lasciata riposare per un'ora e consumata il decotto al giorno.
2. Le bucce fresche vengono grattugiate su una grattugia media, versare 250 ml di acqua calda, lasciare agire per 15-20 minuti, utilizzare 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno.

Ai cosmetologi

Consideriamo diverse ricette per l'utilizzo dell'anguria in cosmetologia:

1. Le bucce di anguria fresca vengono grattugiate, viene aggiunto un po' di olio d'oliva e mescolate accuratamente fino a ottenere un composto omogeneo. Applicare la maschera risultante sul viso, lasciare agire per mezz'ora e risciacquare con acqua tiepida. Il prodotto è ottimo per le donne con la pelle grassa.
2. Le bucce dell'anguria vengono grattugiate, si aggiungono panna acida e un po' di miele e si mescola fino ad ottenere una consistenza simile al porridge. Applicare la miscela risultante sul viso per 20-30 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con acqua. Il prodotto idrata e rinfresca la pelle.

Danni e controindicazioni

L'anguria e la sua buccia non hanno controindicazioni gravi. L'ingestione di bucce di anguria non è consigliata nei seguenti casi:

• con feci molli frequenti o croniche;
• con urolitiasi;
• con esacerbazione di malattie del tratto gastrointestinale;
• per il diabete mellito;
• nelle forme avanzate di obesità.

Tieni presente che porta all'uso frequente di decotti e tinture di scorze di anguria lisciviazione di potassio dal corpo.

Conclusione

L'anguria non è solo una bacca gustosa, ma anche una fonte di microelementi e vitamine utili. Anche le scorze di anguria possono migliorare la tua salute. Prendi l'infuso, il decotto e altre soluzioni curative dalle croste rigorosamente secondo le prescrizioni e in una certa quantità, quindi un risultato positivo non tarderà ad arrivare.