Come preparare correttamente i crauti con mirtilli rossi
I crauti sono uno dei preparativi più apprezzati per l'inverno. Per migliorarne il gusto, molte casalinghe aggiungono mirtilli rossi alla composizione. Il risultato è un piatto ad alto contenuto di vitamine, che svolgono un ruolo fondamentale nel sostenere il sistema immunitario durante la stagione fredda. Scopri i metodi e i trucchi di preparazione, nonché le caratteristiche di conservazione di questo decapaggio.
Selezione e preparazione degli ingredienti principali
Si consiglia di avvicinarsi alla selezione degli ingredienti per questa preparazione nel modo più responsabile possibile: prodotti di bassa qualità rovineranno l'intero piatto. Kochany Selezionare cavoli bianchi, elastici, succosi e senza foglie marce. Utilizzare varietà tardive.
Importante! Scartare le teste di cavolo verde morbide e sciolte: hanno poco succo e zucchero, quindi il processo di fermentazione non raggiungerà il livello di intensità desiderato.
Ordinare bene i mirtilli rossi, rimuovere tutte le bacche viziate. Sciacquare e asciugare accuratamente il cibo. Mondate il cavolo cappuccio dalle foglie esterne, quindi tritatelo finemente.
Perché i mirtilli rossi sono nella ricetta, cosa dà?
Durante la fermentazione, i mirtilli rossi conservano pienamente le loro proprietà benefiche. Questa bacca normalizza la funzione renale, rimuove i liquidi in eccesso dal corpo e riduce l'infiammazione delle vie urinarie. Contiene anche un’elevata quantità di vitamina C, che rafforza il sistema immunitario.
Oltre ai benefici per la salute, i mirtilli rossi conferiscono al piatto un bell'aspetto, un'acidità speciale e un aroma gradevole.
Come cucinare i crauti con mirtilli rossi
La più semplice e apprezzata dalla maggior parte delle casalinghe è la ricetta classica dei crauti con mirtilli rossi.
Ingredienti:
Per marinare i barattoli da 1 litro avrai bisogno di:
- cavolo bianco – 1-1,5 kg;
- mirtilli rossi - 2-3 cucchiai. l.;
- carote – 100 g;
- sale – 1 cucchiaio. l.;
- zucchero - 1 cucchiaio.
Seleziona i mirtilli rossi solo nella loro forma intera senza danni.
Istruzioni di cottura passo passo:
- Macinare le carote crude pulite su una grattugia grossa.
- Aggiungere il cavolo tritato, i mirtilli rossi, lo zucchero e il sale alle carote, schiacciare bene e mescolare le verdure fino a quando appare il succo.
- Metti gli ingredienti in una casseruola o in una ciotola smaltata e copri il tutto con una garza. Metti sopra un oggetto pesante e lascialo riposare per 3-4 giorni.
- Utilizzando un oggetto pulito e affilato (un bastoncino di legno), forare ogni giorno il cavolo per eliminare l'anidride carbonica, che rende il piatto amaro.
- Preparare e sterilizzare il barattolo per la preparazione.
- Rimuovere i prodotti da pressione e garza e mescolare bene.
- Distribuire la verza con gli altri ingredienti in un barattolo e riempire con la salamoia. Eviterà che il decapaggio diventi nero. Chiudi il barattolo con un coperchio.
Variazioni della ricetta
L'aggiunta di ingredienti aggiuntivi rende la ricetta più originale e interessante nel gusto. Esistono molte varianti del piatto classico.
Crauti con mirtilli rossi e mele
Autunno mele aggiungerà un gusto e un aroma speciali al decapaggio. L'utilità del piatto aumenterà più volte grazie alle vitamine, alla pectina e alle fibre contenute nel frutto.
Importante! Scegli mele succose e sode. Le varietà Simirenko e Antonovka sono ideali.
Per la preparazione avrai bisogno di:
- cavolo bianco – 1,5 kg;
- mirtilli rossi - 2-3 cucchiai. l.;
- mele – 4-5 pezzi;
- sale – 1-1,5 cucchiai. l.
Procedimento di preparazione alla salatura:
- Cospargete il cavolo e le carote tritati con sale grosso e mescolate bene fino a quando non si rilascerà il succo. Togliere il torsolo alle mele e tagliarle a fettine. Quindi aggiungeteli alle verdure e mescolate con i mirtilli rossi.
- Più in basso del bacino o secchi mettere tutti gli ingredienti.
- Aggiungi le spezie. Per evidenziare il gusto e l'aroma delle mele, le foglie di alloro e i semi di cumino sono perfetti.
- Coprire quindi il cavolo cappuccio con gli altri ingredienti con una garza e metterlo sotto pressione.
- Dopo 3-4 giorni, metti la massa finita in barattoli sterilizzati.
Con mirtilli rossi e cipolle
Per preparare questo piatto originale e gustoso vi serviranno:
- cavolo – 1-1,5 kg;
- cipolle – 2-3 pezzi;
- mirtilli rossi – 2 cucchiai. l.;
- zucchero – 1 cucchiaio. l.;
- sale – 1 cucchiaio. l.;
- chiodi di garofano – 1-2 pezzi
Procedimento di preparazione alla salatura:
- Tritare cavoli e carote, mescolare con mirtilli rossi, zucchero e sale e lasciare fermentare per 3-4 giorni sotto oppressione.
- Scaldare 150-200 g di salamoia di cavolo cappuccio a fuoco basso. Aggiungere la cipolla tritata, i chiodi di garofano e un paio di cucchiai d'acqua. Non farlo bollire.
- Raffreddare la salamoia, togliere la cipolla e aggiungerla alla massa totale della preparazione. Il decapaggio è pronto.
Termini e condizioni di conservazione
Oltre a preparare correttamente il piatto, prenditi cura della sua conservazione. Nei villaggi, i crauti venivano tradizionalmente conservati in botti di legno e vasche. Le moderne casalinghe di città usano piatti smaltati e barattoli di vetro.
Importante! Prestare attenzione alla selezione di contenitori esenti da ruggine e scheggiature. Evitare utensili in plastica e alluminio. L'acido rilasciato dal cavolo entra in una reazione chimica con questi materiali, rovinando il gusto e riducendo la salubrità del piatto.
La temperatura di conservazione ideale dei crauti è +1…+5°C.Letture più elevate del termometro provocheranno un ulteriore processo di fermentazione, che influenzerà negativamente il gusto del piatto.
I contenitori di plastica sono progettati per conservare gli alimenti fino a 5-6 giorni. Per aumentarlo a diversi mesi, è meglio arrotolare il cavolo in barattoli. Versare l'olio vegetale sopra.
Il luogo più favorevole per conservare il pezzo è la cantina. Tali stanze hanno temperatura e umidità ideali. Se non c'è la cantina, usate il balcone, un mobiletto sotto il davanzale o un frigorifero. Non dimenticare di nascondere i vasetti di cavolo dalla luce del sole.
Una possibilità è quella di utilizzare il congelatore, così conserverete il prodotto per 6-8 mesi. Per fare ciò, posizionare il pezzo in sacchetti di plastica. Questo metodo è utile per servire i crauti come spuntino.
Consigli di casalinghe esperte
Prendi nota di alcuni suggerimenti utili:
- Per conservare il prodotto più a lungo utilizzare lo zucchero come conservante. Cospargilo sullo strato superiore di decapaggio.
- Non congelare il cavolo, altrimenti non sarà più croccante e succoso.
- Per evitare la comparsa di muffe e batteri sui bordi dei piatti per la conservazione della salatura, ungerli con miele naturale.
- Se stai preparando il decapaggio per la prima volta, non sperimentare grandi volumi, inizia con vasetti e porzioni piccole.
- Per preservare più vitamine, non tritare le verdure troppo finemente.
- Usa sale grosso. Evita quelli iodati.
- Prima del processo di fermentazione, ventilare bene la stanza per evitare che i batteri entrino nel prodotto.
Conclusione
I crauti con mirtilli rossi sono ideali per qualsiasi tavola festiva.Il piatto è adatto a chi segue una dieta corretta e sana, poiché contiene una ricca composizione vitaminica. Le massaie lo utilizzano anche nella preparazione di numerose insalate, zuppe, contorni e altre pietanze. Pertanto, non dimenticare di prepararti per l'inverno e di effettuare tale decapaggio.