Massimi benefici in un bicchiere: prepara e bevi correttamente il succo di erba di grano

Il succo di germogli di grano è una fonte naturale di vitamine e microelementi. Le sostanze benefiche contenute nell'erba di grano aumentano l'immunità e rallentano il processo di invecchiamento. L'articolo ti dirà a cos'altro è utile il succo di grano, come prenderlo e prepararlo correttamente.

Che tipo di bevanda è questa?

Le proprietà benefiche uniche dell'erba di grano (succo di erba di grano) furono scoperte da Charles Schnabel nel 1930. Un agrochimico nutriva i polli malati con grano germogliato e notò subito che gli uccelli cominciavano a riprendersi e a deporre le uova con rinnovato vigore. Persino i polli sani non potevano vantarsi di una tale produzione di uova.

I germogli di grano attirarono immediatamente l'attenzione dei medici. Il succo veniva utilizzato nel trattamento della tubercolosi e del cancro e anche come stimolante immunitario. Alle donne la bevanda verde veniva consigliata come mezzo per prolungare la giovinezza.

Composizione e proprietà

L'erba di grano accade:

1. Naturale – ottenuto indipendentemente prima dell’uso.
2. Compresso (sublimato). Una volta asciutto, il succo sembra una pillola verde da assumere con acqua. Questa opzione viene scelta da persone che non tollerano il gusto particolare del succo fresco di erba di grano.

In termini di composizione e proprietà, è difficile trovare una seconda bevanda come questa. La natura ha generosamente premiato i cereali germogliati con minerali, vitamine, acidi e fibre alimentari.

Importante! Più vecchio è il raccolto di grano, meno succo contiene e più povera è la sua composizione. È preferibile preparare il succo dai giovani germogli di grano.

30 g di bevanda sostituiranno 2 kg di frutta e verdura sana grazie al contenuto:

• vitamine A, B, C, E, K;
• magnesio, rame, fosforo;
• fluoro, manganese, potassio e sodio;
• selenio e zinco;
• aminoacidi – metionina, tirosina, lisina e arginina;
• clorofilla (70% della bevanda finita) – una potente fonte di energia naturale che mobilita le riserve nascoste del corpo umano.

Benefici ed effetti sul corpo

I benefici del succo sono determinati dalla sua composizione vitaminica unica:

• A (retinolo) – aiuta con problemi di pelle e vista;
• Vitamine del gruppo B – normalizzano il funzionamento del sistema nervoso, servono per la prevenzione e il trattamento delle malattie infiammatorie e fanno fronte alla depressione;
• B8 – pulisce i vasi sanguigni;
• C – rinforza le pareti vascolari;
• E - elimina scorie e tossine, ha un effetto benefico sulla circolazione sanguigna, purifica la pelle, la rende più giovane ed elastica.

Succo di erba di grano:

• rafforza il sistema immunitario;
• migliora la condizione di denti, capelli e ossa grazie al contenuto di calcio;
• stimola la sintesi dell'emoglobina;
• normalizza il metabolismo;
• migliora la funzione cerebrale;
• riduce i livelli di zucchero nel sangue;
• usato per trattare l'impotenza maschile;
• riduce la pressione sanguigna;
• ha un potente effetto disintossicante;
• nutre le cellule, satura il corpo di ossigeno;
• dà una carica di vigore e attività;
• elimina i chili in più;
• rimuove i radionuclidi dal corpo;
• utilizzato per la prevenzione e il trattamento del cancro.

Indicazioni per l'uso

L'elenco delle indicazioni per l'uso dell'erba di grano è ampio.

Ecco qui alcuni di loro:

• malattie del sistema cardiovascolare - aritmia, angina pectoris, miocardite, insufficienza cardiaca;
• patologie dell'apparato respiratorio - bronchite, polmonite, laringite, sinusite, asma;
• malattie infettive: morbillo, vaiolo, tonsillite, tubercolosi, rosolia, malaria;
• problemi al sistema nervoso – radicolite, sclerosi, nevrosi, epilessia, insonnia, emicrania;
• malattie dell'apparato digerente - gastrite, ulcere, colite, emorroidi, polipi, disbatteriosi, pancreatite, epatite;
• malattie allergiche e malattie del tessuto connettivo – artrite, reumatismi;
• problemi con ossa, articolazioni e muscoli - artrite, miosite;
• malattie dei denti, degli occhi e delle orecchie;
• anemia;
• oncologia;
• patologie cutanee – dermatiti, eczemi, psoriasi, ustioni;
• problemi con il sistema riproduttivo e urinario;
• diabete mellito, mastopatia, gotta;
• problemi estetici: macchie senili, rughe sottili, cellulite, caduta dei capelli.

Succo di germe di grano già pronto

L'erba di grano pronta è disponibile nella forma:

• compresse;
• polvere;
• succo congelato.

I migliori produttori

Elenco dei migliori fornitori di erba di grano e prezzi approssimativi dei loro prodotti:

1. Vitavim è un'azienda russa che produce prodotti alimentari sani. Costo – da 990 rubli. per confezione da 60 compresse.
2. Erba di grano è un'azienda moscovita altamente specializzata nella produzione di succo di germogli di grano. I prezzi partono da 1100 rubli. per 400 ml di succo congelato.
3. SunWay globale è un'azienda internazionale specializzata in prodotti antietà e biologici. Il costo del succo secco (polvere) è di 2200 rubli. per 300 gr.

Moduli di rilascio

Wheatgrass è disponibile in tre forme:

• compresse - 30, 50, 60, 140 o 300 pezzi .;
• macinato – da 100 g per confezione;
• congelato - in cubetti (15 porzioni da 14 ml), capsule o flaconi (da 33 ml).

Composto

La composizione in qualsiasi forma di rilascio è naturale:

• Succo di germe di grano essiccato al 100%;
• germe di grano macinato;
• erba di grano congelata.

Modalità d'uso

Dosaggio e modalità d'uso a seconda della forma del prodotto:

• 4 compresse sostituiscono una porzione da 30 ml di succo, da assumere 15 minuti prima del pasto o un'ora dopo il pasto;
• la polvere viene aggiunta quotidianamente a bevande, zuppe o insalate, 1 cucchiaino;
• Il succo scongelato viene bevuto al mattino a stomaco vuoto 15 minuti prima dei pasti, la dose giornaliera è di 33 ml.

Condizioni di archiviazione

Le condizioni di conservazione dell'erba di grano dipendono dalla forma di rilascio:

• compresse - in un luogo buio a una temperatura compresa tra +4 e +35°C per 2 anni, dopo l'apertura - 20 giorni;
• germogli tritati – 1 anno in luogo buio e asciutto a una temperatura non superiore a +25°C;
• succo congelato – nel congelatore per non più di 12 mesi.

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Come germinare il grano da soli per produrre l'erba di grano

La germinazione dei germogli è una delle fasi più importanti nella preparazione di succhi di alta qualità. Per fare questo, avrai bisogno di grani selezionati, uniformi e grandi. Si sconsiglia di utilizzare semi deformati, scuri o con un odore strano.

Istruzioni per germinare il grano a casa:

1. Sciacquare i semi selezionati in acqua fredda del rubinetto.
2. Metteteli in un contenitore di terracotta o di vetro e riempitelo con acqua tiepida fino a coprire completamente i semi. Rimuovi quelli che galleggiano in superficie entro un'ora: sono sterili.
3. Lasciare i semi nell'acqua per 11-12 ore.
4. Scolare e aggiungere acqua fresca.
5. Trapiantare gli embrioni nel terreno non appena iniziano a germogliare. Per fare questo, versare la terra nel vassoio, distribuire i chicchi e aggiungere altri 2 cm di terra.
6. Innaffiare e coprire con un panno umido. Quando i germogli germogliano, togliete il tessuto.

I semi vengono annaffiati 2 volte al giorno.Non appena i germogli crescono di 15 cm (ci vorranno 10-12 giorni), vengono tagliati e inviati alla preparazione del succo.

Importante! Per la semina successiva, il terreno viene cambiato, poiché il grano impoverisce il terreno.

Come fare il succo a casa

Il succo del grano autogermogliato viene prodotto in diversi modi.

Avrai bisogno di uno dei due dispositivi:

• Spremiagrumi a coclea;
• miscelatore.

Istruzioni passo passo

Tecnologia per preparare l'erba di grano in un frullatore:

1. Tagliate l'erba verde e tritatela con le forbici in pezzi lunghi 2-3 cm.
2. Versate un po' d'acqua nella ciotola del frullatore e aggiungete i germogli tritati.
3. A velocità media, tritare le verdure fino a renderle omogenee. Applicare l'erba in porzioni per ottenere un risultato uniforme.
4. Prendi un panno o una garza e fodera un piatto. Mettete sopra il composto del frullatore e filtrate.
5. Spremete il succo rimasto con le mani ed eliminate la schiuma.

La seconda opzione è far passare le verdure attraverso uno spremitore a coclea. Il succo è pronto per l'uso.

Importante! Non è consigliabile spremere i germogli di grano in grandi quantità. La sua efficacia diminuisce notevolmente dopo 15-20 minuti. Dopo alcune ore la bevanda perde completamente il suo valore terapeutico.

Come bere correttamente

Il momento ideale per bere il succo è la mattina a stomaco vuoto, 15-20 minuti prima del primo pasto.

All'inizio dovresti limitarti a 20 ml di succo (1-2 cucchiaini ciascuno). Se non si verifica alcuna reazione negativa da parte del corpo, aumentare gradualmente la dose a 50-100 ml al giorno. Non è consigliabile consumare più di 100 ml: sarà dannoso per la salute.

Non allarmarti se senti nausea. Questa è la risposta del corpo al processo di pulizia avviato dai germogli di grano.

Se il sapore dell'erba di grano sembra troppo pronunciato o sgradevole, viene diluito con acqua o altro succo naturale (mela, carota, cetriolo, ecc.).

Il corso di recupero dura 30-50 giorni. Poi si prendono una pausa.

Importante! Se il tuo corpo è gravemente inquinato o sei gravemente malato, inizia con 10 ml e monitora attentamente la reazione del corpo.

Controindicazioni

Nonostante gli enormi benefici per l’organismo, che si possono avvertire solo con un uso regolare e a lungo termine, l’erba di grano presenta controindicazioni.

Tra loro:

• reazione allergica:
• gravidanza e allattamento;
• ulcera gastrica acuta;
• forma grave di asma bronchiale;
• bambini sotto i 12 anni.

In tutti gli altri casi, è necessario consultare il medico prima dell'uso.

Non dovresti combinare la terapia con l'uso di:

• miele e propoli;
• mamma mia;
• ginseng;
• latticini (questo causerà problemi digestivi).

Recensioni

Le recensioni dopo aver bevuto il succo di erba di grano sono estremamente positive. Le persone sono soddisfatte dell'effetto e raccomandano il prodotto ad altri.

Vyacheslav, 38 anni: “Bevo erba di grano da molto tempo e sono molto felice di conoscere questo rimedio miracoloso! Quando l'ho saputo per la prima volta, per molto tempo non ho creduto alle sue proprietà magiche. Adesso non posso andare da nessuna parte senza di lui. “Ho aumentato la dose a 100 ml e mi sento benissimo: allegro, pieno di forza ed energia.”

Natalia, 41 anni: “Bevo succo di germogli ormai da sei mesi. Tra i cambiamenti: la mia pelle è migliorata, i miei capelli sono diventati lucenti, mi sento meglio e ho meno raffreddori. Ci sono molti vantaggi. Lo faccio da solo: non c'è niente di complicato in questo. Ne bevo 30 ml al giorno e lo consiglio a tutti.”

Maria, 31 anni: “Un tricologo mi ha consigliato di bere del succo. I miei capelli cadevano molto.Bevo erba di grano ormai da 7 mesi e i miei capelli hanno smesso di cadere già dopo 2 mesi di terapia. Mio marito aveva problemi al tratto gastrointestinale, ma ora tutto funziona come un orologio. Le mie condizioni generali sono migliorate e ho perso 4-5 kg. Raccomando!".

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Conclusione

Il succo di germogli di grano è un rimedio unico che può migliorare la salute generale e far fronte a molte malattie. Problemi alla pelle, alla vista, al tratto gastrointestinale, al sistema cardiovascolare e nervoso, alle ossa e alle articolazioni: l'erba di grano ha un effetto benefico su tutto il corpo.

Prepara tu stesso il rimedio miracoloso o acquistalo in un negozio in una forma conveniente per la somministrazione orale. Inizia con una piccola dose, aumentando gradualmente la dose giornaliera, ma senza superare i 100 ml al giorno.