L'aneto è un rimedio efficace per la bellezza del viso e non solo
L'aneto è ampiamente utilizzato in cosmetologia e medicina per risolvere problemi della pelle e della salute in generale. La pianta contiene una quantità record di vitamine, minerali e aminoacidi. Gli oli essenziali conferiscono al verde un aroma caratteristico e migliorano le condizioni della pelle.
Dai rami e dai semi verdi viene preparata una varietà di maschere, decotti, infusi e lozioni con effetti sbiancanti, tonici, idratanti e antinfiammatori.
Struttura vegetale
L'aneto è una pianta annuale che durante la stagione di crescita attraversa tutte le fasi di sviluppo dalla germinazione dei semi alla comparsa di uno nuovo. Cresce dai semi un piccolo germoglio con due foglie allungate, completamente diverso dall'aneto a cui siamo abituati. Si forma il prossimo stelo, forte e alto. Porta foglie sezionate doppie e triple pennate. Nella parte superiore si formano infiorescenze che hanno la struttura di un ombrello complesso.
I fiori di aneto sono gialli. Al loro posto, nel tempo, si formano dei semi a forma di ellisse allungata, lunghi 5 mm e larghi 3 mm. I semi sono adatti per il reimpianto e rimangono vitali per 3-5 anni.
Il rizoma è debole, con una radice principale pronunciata.
Composizione e contenuto calorico
Valore nutrizionale dell'aneto per 100 g:
- contenuto calorico - 40 kcal;
- proteine - 2,5 g;
- grassi - 0,5 g;
- carboidrati - 6,3 g;
- fibra - 2,8 g;
- acqua - 86 gr.
Tabella delle vitamine e dei minerali:
Nome | Quantità | Norma quotidiana |
Vitamina A | 750 mg | 900 mg |
Beta carotene | 4,5mg | 5 mg |
Vitamina B1 | 0,03 mg | 1,5 mg |
Vitamina B2 | 0,1 mg | 1,8mg |
Vitamina B4 | 13,2 mg | 500 mg |
Vitamina B5 | 0,25 mg | 5 mg |
Vitamina B6 | 0,15 mg | 2 mg |
Vitamina B9 | 27 microgrammi | 400 microgrammi |
Vitamina C | 100 mg | 90 mg |
Vitamina E | 1,7 mg | 15 mg |
Vitamina H | 0,4 microgrammi | 50 microgrammi |
Vitamina K | 62,8 microgrammi | 120 microgrammi |
Vitamina PP | 1,4 mg | 20 mg |
Potassio | 335 mg | 2500 mg |
Calcio | 223 mg | 1000 mg |
Silicio | 1,6mg | 30 mg |
Magnesio | 70 mg | 400 mg |
Sodio | 43 mg | 1300 mg |
Zolfo | 34,6 mg | 1000 mg |
Fosforo | 93 mg | 800 mg |
Cloro | 49,6 mg | 2300 mg |
Ferro | 1,6mg | 18 mg |
Iodio | 2,3 microgrammi | 150 microgrammi |
Manganese | 1.264mg | 2 mg |
Rame | 146 microgrammi | 1000 microgrammi |
Selenio | 2,7 microgrammi | 55 microgrammi |
Fluoro | 17,8 microgrammi | 4000 mg |
Cromo | 20,3 microgrammi | 50 microgrammi |
Zinco | 0,91 mg | 12 mg |
Caratteristiche benefiche
L'aneto verde e i suoi semi hanno molte proprietà benefiche grazie alla grande quantità di acido ascorbico e nicotinico, beta-carotene, riboflavina, ferro, calcio, fosforo e potassio. Queste sostanze sono coinvolte nella formazione del tessuto osseo e muscolare e nel sistema circolatorio.
I benefici dell'aneto sono riconosciuti dalla medicina ufficiale. La pianta viene aggiunta ai farmaci per calmare il sistema nervoso, normalizzare il metabolismo, regolare il tratto gastrointestinale e aumentare la pressione sanguigna.
I medicinali con estratto vegetale hanno un effetto diuretico, quindi sono prescritti a persone soggette a edema e che soffrono di urolitiasi. La fibra migliora la motilità gastrointestinale e accelera il metabolismo.
L'acqua di aneto viene somministrata ai neonati per alleviare le coliche intestinali. Le giovani madri prendono un infuso di semi per aumentare l'allattamento.
La pianta ha proprietà antisettiche e battericide. I prodotti a base di esso vengono utilizzati per sciacquare la bocca durante la malattia parodontale.
Grazie al suo alto contenuto di vitamina C, l'aneto purifica il corpo dalle tossine.
Effetto sulla pelle
La pianta viene aggiunta a creme, lozioni e dentifrici. L'aneto è usato anche a casa.Le compresse da un decotto di erbe eliminano il gonfiore sotto gli occhi, le infusioni e decotti usato per lavarsi il viso. I prodotti affrontano bene i processi infiammatori, idratano e aumentano il turgore della pelle.
Tutto questo è possibile grazie alla composizione unica dell'aneto:
- il carotene idrata e ringiovanisce;
- le vitamine A e B9 prevengono infiammazioni, irritazioni, leniscono e disinfettano;
- la vitamina E rinnova le cellule;
- la niacina rinfresca la pelle;
- La vitamina C mantiene l'elasticità, accelera la guarigione di ferite e abrasioni;
- il calcio rende la pelle liscia e vellutata;
- toni di magnesio.
Ricette di aneto per la cura della pelle
I prodotti per la cura del viso fatti in casa saranno un'ottima alternativa alle maschere, ai tonici e alle lozioni già pronti dei negozi. I cosmetici moderni non sempre soddisfano la qualità e l'efficacia dichiarate sulla confezione.
Dalle verdure e dai semi, le piante creano rimedi naturali per tonificare, sbiancare, idratare, alleviare l'infiammazione e il gonfiore della pelle.
Maschere
Le maschere per il viso all'aneto risolvono molti problemi estetici. I componenti naturali idratano, tonificano, uniformano il colore della pelle, schiariscono le lentiggini e le macchie dell'età, alleviano l'infiammazione e normalizzano la secrezione di sebo.
Illuminante
Ingredienti:
- un mazzetto di aneto;
- 15 g di panna acida a basso contenuto di grassi;
- un pizzico di zenzero.
Come preparare e utilizzare il prodotto:
- Tritare l'aneto con un coltello e pestatelo nel mortaio.
- Aggiungi panna acida e zenzero.
- La sera, stendere il composto in uno spesso strato sulla pelle pulita dal trucco e dalle impurità e lasciare agire per 30 minuti.
- Risciacquare la maschera con acqua tiepida, asciugare la pelle con un decotto di ortica o camomilla. Ripeti la procedura una volta alla settimana.
Nutriente
Avrai bisogno:
- un mazzetto di aneto;
- 50 g di farina d'avena cotta;
- 3 cucchiaini. olio di mandorle;
- 3 cucchiaini. panna acida a basso contenuto di grassi.
Preparazione e utilizzo:
- Mescolare l'aneto tritato finemente, la farina d'avena, l'olio di mandorle e la panna acida.
- Applicare la miscela sul viso pulito e lasciare agire per 30 minuti.
- Ripeti la procedura 2 volte a settimana.
Idratante
Composto:
- aneto;
- 1 tuorlo;
- 2 cucchiai. l. olio d'oliva.
Mescolare le verdure tritate finemente con il tuorlo, aggiungere il burro. Applicare la miscela sul viso pulito per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
Per pelli mature
Ingredienti:
- 1 cucchiaino ciascuno menta tritata, fiori di tiglio, aneto, camomilla;
- 0,5 litri di acqua bollente.
Preparazione:
- Versare acqua bollente sulle erbe e lasciare agire per 20 minuti.
- Filtrare e immergere nella soluzione un panno di cotone con fori per labbra e occhi.
- Applicare la maschera sulla pelle del viso pulita e lasciare agire per mezz'ora.
- Rimuovere la maschera, lavare alternativamente con acqua tiepida e fredda.
Componenti per altra composizione:
- 1 cucchiaio. l. semi di aneto;
- 250 ml di acqua calda;
- 1 cucchiaio. l. Miele;
- 1 cucchiaio. l. latte grasso.
Cosa fare:
- Versare acqua bollente sui semi.
- Dopo 2 ore aggiungere miele e latte.
- Applicare la miscela sulla pelle pulita per 10 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
Per la pelle grassa
Composto:
- diversi rametti di aneto;
- 1 carota piccola;
- 1 cucchiaino. Farina di riso;
- 1 cucchiaino. amido;
- 3 cucchiaini. yogurt a basso contenuto di grassi.
Preparazione e utilizzo:
- Tritare l'aneto e grattugiare finemente le carote.
- Mescolare gli ingredienti in una ciotola, aggiungere la farina, la fecola e lo yogurt.
- Applicare sulla pelle pulita per 20 minuti. quindi risciacquare con acqua tiepida.
Per pelli secche
Avrai bisogno:
- 2-3 rametti di aneto;
- 1 tuorlo d'uovo;
- 2 cucchiaini. olio d'oliva.
Tritare l'aneto, mescolarlo con olio e tuorlo. Applicare sulla pelle pulita, risciacquare con acqua tiepida dopo 20 minuti.
Per l'acne
Questa ricetta utilizza:
- 1/2 mazzetto di aneto;
- 5-6 fogli di farfara;
- 1 mela.
Preparazione:
- Mettete l'aneto e la farfara in un mortaio, aggiungete la mela grattugiata e pestate il composto finché non esce il succo.
- Applicare la maschera sulla pelle pulita, lasciare agire per 15 minuti, risciacquare con acqua tiepida.
Idratante per la pelle normale
Componenti della maschera:
- 1 cucchiaio. l. aneto;
- 1 cucchiaio. l. fiocchi di latte.
Per la preparazione:
- Versare acqua bollente sulle verdure, coprire il contenitore e lasciare agire per mezz'ora.
- Prendi 2 cucchiai. l. l'infusione risultante, aggiungere la ricotta e mescolare.
Lasciare la miscela sul viso per 15 minuti, quindi lavare con acqua fredda.
Per pelli sensibili
Componenti:
- 1 cucchiaino ciascuno aneto, fiori di tiglio essiccati, camomilla, rosa canina o petali di rosa da giardino;
- 250 ml di acqua calda.
Come cucinare:
- Tritare le erbe e mescolare.
- Versare acqua bollente, chiudere e lasciare agire per 30-40 minuti.
- Filtrare il liquido e applicare la pasta sul viso per 20 minuti.
- Lavare con l'infuso ottenuto diluito con acqua in rapporto 1:1.
Ghiaccio cosmetico
Ingredienti:
- 15 g di semi di aneto;
- 10 gocce di olio di mandorle;
- 50 ml di tè verde.
Preparazione:
- Versare il tè sui semi e portare a ebollizione.
- Lasciare agire per 1 ora, aggiungere olio e versare nelle vaschette per i cubetti di ghiaccio. Mettere nel congelatore fino a quando non si sarà indurito.
Il ghiaccio aiuta a correggere l'ovale del viso, a rassodare la pelle e ad alleviare il gonfiore sotto gli occhi. Il cubo viene fatto passare lungo le linee di massaggio, senza fermarsi in un punto, per non raffreddare eccessivamente il tessuto. Sulle palpebre si muovono in senso antiorario.
Riferimento! Per la rosacea (eccessiva espansione e fragilità dei capillari) non viene utilizzato il ghiaccio.
Infusione
Composto:
- 1 cucchiaino ciascuno aneto tritato, salvia, calendula, achillea;
- 250 ml di acqua bollente.
Versare acqua calda sulle erbe e lasciare agire per 2-3 ore. Filtrare con una garza e pulire il viso con l'infuso mattina e sera. Il prodotto regola la secrezione di sebo.
Un'altra ricetta:
- 1 cucchiaio. l.aneto e prezzemolo tritati;
- 250 ml di acqua bollente.
Versare l'acqua sulle verdure e lasciare agire per 3 ore. Filtrare e pulire la pelle con il prodotto ogni giorno. L'infuso elimina le lentiggini e le macchie dell'età.
Macchia
Avrai bisogno:
- 1 cucchiaio. l. aneto tritato;
- 1 cucchiaio. l. farina d'avena macinata a lunga cottura;
- 2 cucchiai. l. olio d'oliva.
Per preparare uno scrub naturale per la pelle secca, mescola tutti gli ingredienti. La pasta risultante viene applicata sulla pelle, massaggiando delicatamente per 2-3 minuti, quindi lavata via con acqua tiepida.
Per lo scrub all'aneto per acne e punti neri prendi:
- 1 cucchiaino. aneto tritato;
- 1 cucchiaino. sali macinati finemente;
- 2 cucchiai. l. panna acida 10% di grassi.
Tutti gli ingredienti sono mescolati. Applicare il prodotto con movimenti di massaggio, lasciare agire per 3 minuti e risciacquare con acqua fredda. Applicare lo scrub una volta ogni 7 giorni se non sono presenti processi infiammatori.
Lozione
Composto:
- un mazzetto di aneto e prezzemolo;
- 500 ml di acqua bollente.
Come cucinare:
- Tritare le verdure e versarvi sopra dell'acqua bollente.
- Mettere a bagnomaria, chiudere e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.
- Lasciare fermentare per 2 ore, quindi filtrare.
- Versare la lozione in un contenitore di vetro e conservare in frigorifero per una settimana.
Usa una salvietta per il viso. La lozione schiarisce le lentiggini, tonifica e rassoda la pelle.
Consiglio! Aggiungi 1 cucchiaino alla lozione. l'alcol per diventare un ottimo disinfettante per la pelle grassa e problematica.
Decotto
Componenti:
- 20 g di semi di aneto;
- 100 ml di acqua.
Per creare un decotto, i semi vengono versati con acqua, fatti bollire per 15-20 minuti, filtrati e versati in un contenitore di vetro scuro. Utilizzare il prodotto per detergere la pelle al mattino o alla sera, come base per maschere e scrub per pelli miste, grasse e invecchiate. Conservare il brodo in frigorifero per non più di 5 giorni.
Compressa per borse sotto gli occhi
Avrai bisogno:
- un mazzetto di aneto;
- cetriolo.
L'aneto viene tritato, viene aggiunto il cetriolo grattugiato. La pasta viene applicata su dischetti di cotone e posizionata sulle palpebre inferiori per 20 minuti. Lavati il viso con acqua fresca.
Per un'altra opzione, prendi:
- 1 cucchiaio. l. verde;
- 400–500 ml di acqua.
L'aneto viene versato con acqua e fatto bollire a fuoco basso per 5 minuti. Togliere dal fuoco, raffreddare e filtrare. Immergere i dischetti di cotone nel decotto risultante e posizionarli sotto gli occhi per 15-20 minuti.
Controindicazioni
L'aneto e tutti i prodotti che ne derivano sono controindicati per le persone con pressione bassa. Trascurare le raccomandazioni porta alla perdita di coscienza, al deterioramento della vista e alla perdita di forza.
L'aneto non deve essere utilizzato da persone con intolleranza ai componenti della pianta. Ciò vale anche per i prodotti esterni (maschere, lozioni, infusi, scrub). Prima dell'utilizzo viene effettuato un test allergico applicando una piccola quantità di prodotto sulla piega interna del gomito.
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Trattamento efficace: come utilizzare correttamente i semi di aneto per la cistite.
Conclusione
La ricca composizione chimica dell'aneto lo rende indispensabile in medicina e cosmetologia. Vitamine, micro e macroelementi mantengono la salute e migliorano le condizioni della pelle. Maschere, infusi e decotti di aneto per il viso svolgono molti compiti: riducono il gonfiore, sbiancano le lentiggini e le macchie dell'età, migliorano il turgore, alleviano l'infiammazione, idratano la pelle secca e nutrono i tipi di pelle legati all'età.
L'aneto è efficace anche contro l'acne. I rimedi casalinghi riducono la secrezione di sebo, opaciscono perfettamente e rinfrescano la pelle.