È possibile mangiare il basilico durante la gravidanza?

Il basilico è una spezia conosciuta e amata da molti. Le sue varie tipologie vengono aggiunte a primi e secondi piatti, insalate, dolciumi e bevande, e utilizzate per l'inscatolamento. La ricca composizione chimica conferisce alla pianta proprietà medicinali. Scopriamo se il basilico può essere usato come medicinale per le donne incinte.

È possibile mangiare il basilico durante la gravidanza?

Durante la gravidanza, il sistema immunitario della donna cambia per prevenire il rigetto del feto. Durante questo periodo, la futura mamma è suscettibile a varie malattie respiratorie.

Il basilico ha proprietà immunomodulanti, antipiretiche, antibatteriche, antivirali e antifungine, migliora il benessere e aiuta a far fronte alle infezioni:

• per le infiammazioni delle prime vie respiratorie e la tosse si utilizzano inalazioni a base vegetale;
• il risciacquo con infuso disinfetta il cavo orale, cura le prime vie respiratorie, la gola, rinforza denti e gengive;
• Punture di insetti, infiammazioni della pelle e affaticamento degli occhi vengono eliminati utilizzando lozioni a base di infuso o olio di basilico.

Durante la gravidanza il basilico è utile soprattutto come antisettico e antinfiammatorio per uso esterno.

Perché il basilico non dovrebbe essere consumato all'inizio della gravidanza?

Sotto forma di tè e infusi, è sconsigliato l'assunzione del basilico durante la gravidanza: aumenta le contrazioni uterine e può causare aborto spontaneo o parto prematuro nelle fasi successive. La pianta aumenta la pressione sanguigna ed è quindi controindicata in caso di ipertensione.

Importante! A causa dell'alto contenuto di oli essenziali, la spezia ha un effetto negativo sullo sviluppo fetale.

Può essere utilizzato sotto forma di inalazioni, lozioni e gargarismi. La donna è responsabile delle conseguenze dell'uso incontrollato della pianta.

Proprietà utili del basilico

Il forte aroma speziato della pianta è dovuto all'alto contenuto di olio essenziale, fino al 3%, che contiene canfora, cineolo, ocimene, eugenolo, ecc.

La pianta contiene:

• vitamine B, C, PP, P, carotene;
• acidi organici: citrico, malico, ecc.;
• fitoncidi;
• glicosidi;
• saponine;
• tannini;
• minerali: potassio, magnesio, fosforo, zinco, ferro, selenio, rame, cobalto, ecc.;
• acidi grassi insaturi;
• polisaccaridi;
• antociani nelle varietà viola.

Il basilico ha un ampio effetto sugli organi e sui sistemi umani:

• migliora la secrezione delle ghiandole digestive, aumenta l'appetito, combatte la stitichezza;
• aiuta con avvelenamenti e disbatteriosi, protegge la flora intestinale benefica;
• usato per l'insufficienza cardiaca, rafforza il cuore;
• aumenta il tono delle pareti vascolari, cura le vene varicose in assenza di tromboflebiti;
• allevia gli attacchi di emicrania, protegge le cellule nervose;
• migliora la memoria a lungo termine, aumenta la concentrazione, la velocità dei processi decisionali e l'adattamento allo stress (tali proprietà sono state riscontrate nel basilico santo, o tulsi);
• usato per trattare ferite di varia origine, ustioni, piaghe da decubito, eczemi, infezioni fungine della pelle;
• aiuta a far fronte alle malattie della gola e del cavo orale;
• allevia i sintomi di reumatismi, artrite, artrosi.

Durante la gravidanza normale, è consentito aggiungere diverse foglie di spezia al cibo a settimana, ma a causa delle possibili conseguenze negative, è meglio abbandonare completamente il basilico durante questo periodo.

Effetto sul feto

Grazie al ferro e all'acido folico, il basilico migliora l'apporto di ossigeno al feto e previene lo sviluppo dell'anemia. D'altra parte, a causa della grande quantità di oli essenziali, c'è il rischio di disturbare lo sviluppo del bambino.

Se esiste la possibilità di aborto spontaneo, dovresti scartare la spezia o usarla solo esternamente. La mancanza di vitamine deve essere reintegrata da altre fonti.

Con quali sintomi è d'aiuto?

L'assunzione di farmaci durante la gravidanza è strettamente limitata e qui il basilico viene in soccorso:

• l'uso di inalazioni e risciacqui aiuterà a far fronte al raffreddore;
• lozioni a base di decotto o infuso aiuteranno a guarire ferite e punture di insetti;
• La pianta allevia il gonfiore che si verifica a causa dell'aumento dello stress sulle gambe e previene lo sviluppo dell'anemia.

L'uso del basilico come medicinale è consentito nella tarda gravidanza in assenza di controindicazioni, rischio di parto prematuro e solo dopo aver consultato un medico.

Come usare

Esistono molte ricette di rimedi medicinali e tonici con basilico. Diamo un'occhiata a quelli più basilari.

Decotto

Viene utilizzato contro il raffreddore per inalazioni, gargarismi e collutori, contro il mal di testa e i crampi.

Il decotto si prepara come segue:

1. Versare 15 g di foglie secche in 0,5 litri di acqua bollente.
2. Mettere a bagnomaria e scaldare per 15-20 minuti.
3. Raffreddare e filtrare.
4. Versare in un contenitore di vetro, coprire con un coperchio e riporre in frigorifero.
5. Conservare per non più di 1 giorno.

Utilizzare come lozioni, risciacqui e lavaggi oculari.

Assumere 100 ml per via orale 3 volte al giorno.

Succo

Prendi una pianta fresca, taglia le radici, lava, asciuga e spremi il succo.

Riferimento. Per conservare il succo più a lungo, viene congelato.

Utilizzato per il raffreddore e per il trattamento delle malattie orali:

1. Per un raffreddore, 1 cucchiaio. aggiungere 1 cucchiaio di latte caldo. l. succo di basilico e bere prima di andare a letto. Prendilo una volta o per 5 giorni.
2. Quando si sciacqua la bocca e la gola: 1 cucchiaio ogni 100 ml di acqua. l. succo Sciacquare 3 volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi, ma non per più di 1 settimana.

Il succo congelato in porzioni viene rimosso dal congelatore se necessario.

Tè

Tè al basilico rafforza, tonifica, allevia gli attacchi di emicrania:

1. Sciacquare la teiera con acqua bollente.
2. Mettici dentro 1 cucchiaino. foglie di basilico essiccate o una manciata di foglie fresche.
3. Versare 250 ml di acqua bollente e lasciare fermentare per 10-15 minuti.

Aggiungi miele, limone, zucchero a piacere.

Infusione

È più conveniente preparare l'infuso in un thermos. È meglio farlo la sera e lasciarlo fermentare fino al mattino. Alla bevanda vengono aggiunti bacche e frutti, lamponi, ribes e foglie di ciliegio.

Infuso rinforzante vitaminico con rosa canina:

1. Metti 1 cucchiaio in un thermos. l. basilico secco e 3 cucchiai. l. rosa canina.
2. Versare 0,5 litri di acqua bollente, chiudere e lasciare agire per 1-2 ore.

Assumere 100 ml 3 volte al giorno, prima dei pasti.

Infusione antipiretica e antinfiammatoria:

1. 2 cucchiai. l. Versare il basilico in un thermos e versare 0,5 litri di acqua bollente.
2. Chiudete e lasciate macerare per 1-2 ore.

Assumere prima dei pasti, 3 volte al giorno, 100 ml per 1-2 giorni fino alla scomparsa dei sintomi.

Riferimento. In questa situazione, è meglio che le donne incinte utilizzino altri medicinali o piante. Ad esempio, durante questo periodo è consentita la camomilla, un leggero antipiretico, un forte antinfiammatorio, espettorante e disinfettante.

La reazione all'assunzione di medicinali a base di erbe è individuale: per alcuni i sintomi negativi della malattia scompariranno rapidamente, mentre per altri ci vorrà più tempo. Se sei allergico al basilico, non dovresti usarlo.

È necessaria la consultazione con un medico: determinerà la fattibilità e la sicurezza dell'uso della pianta per scopi medicinali.

Restrizioni e controindicazioni durante la gravidanza

Nonostante le numerose proprietà positive del basilico, una serie di controindicazioni ne limitano o ne escludono completamente l'uso in gravidanza:

• ipertonicità uterina e minaccia di aborto spontaneo;
• reazioni allergiche;
• alterata coagulazione del sangue;
• malattie cardiovascolari (trombosi, tromboflebiti, ipertensione, malattia coronarica, pressione sanguigna instabile);
• diabete;
• disturbi nel funzionamento del sistema digestivo;
• tossicosi tardiva.

Se una donna non ha mai mangiato questa pianta, non è consigliabile iniziare ad usarla durante la gravidanza.

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Conclusione

Il basilico è una pianta con una maggiore attività biologica. Non viene utilizzato nel primo trimestre a causa dell'alto rischio di aborto spontaneo, nelle fasi successive assicurarsi di consultare un medico. È importante valutare tutti i rischi e le possibili conseguenze negative per non danneggiare te stesso e il bambino.